منتديات النجاح للتربية والتعليم

منتديات النجاح للتربية والتعليم

منتديات النجاح للتربية والتعليم
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هل تخاف من تناول القهوة؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rabaa3
عضو مميز جدا
عضو مميز جدا


انثى عدد الرسائل : 615
العمل : مربية
البلد : قسنطينة
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

مُساهمةموضوع: هل تخاف من تناول القهوة؟؟؟؟   الجمعة 04 ديسمبر 2009, 14:46



القهوه مشروب سئ السمعه،فكثيرون يربطون بينها وبين سوء الهضم وارتفاع ضغط الدم وأحياناً يؤكدون أنها تتسبب في الأزمات القلبيه ..
ولكن الأبحث الحديثه بينت أن شرب القهوه له منافع معينه طالما أننا لانبالغ في شربها ..
وهناك ثمان فوائد في إحتساء القهوه .. والمهم أن خبراء التغذيه يؤكدون أن القهوه لاتسبب الإدمان رغم إحتوائها على مادة الكافيين

و من فـــوائـــد الـقــهــوه ..

1)انها تزيد نشاط المخ ،فكوباً من القهوه يساعد على التركيز وعلى اليقظة.

2) انها تحسن المعنويات...فقد بينت الدراسات ان القهوه تساعد على تخفيف التوتر ،وتقلل من الشعور بالكآبة.

3)تقاوم بعض الأمراض لأنها تحتوي على مواد مضادة للأكسده،وبالتالي تساعد هذه المواد على مقاومة السرطان وأمراض القلب وظهور التجاعيد.

4)انها تزيد من طاقتك،فبضعة أكواب من القهوه تساعد على التخلص من التعب والانهاك .

5)انها تساعد على إبعاد شبح مرض باركينسون -أو مايعرف بشلل الرعاش-.

6) انها تمنع الحصوه بمقدار 10% .

7) انها تعالج السيلولايتcellulite والموجوده غالباً في مستحضرات التجميل.
Coolانها تساعد على تخفيف أزمات الربو،لأن الكافيين يساعد في فتح الممرات الهوائية للرئتين .

فمن الأن وصاعداً لا داعي للخوف من تناول القهوة ... واستمتع بمذاقها ورائحتها وشكلها
عند تناولها ...
ودمتم بتمام الصحه وعافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العمري محمود
المشرف العام
avatar

ذكر عدد الرسائل : 10845
العمر : 52
العمل : مدرس
البلد : سيدي عيسى
الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 17/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: هل تخاف من تناول القهوة؟؟؟؟   الجمعة 04 ديسمبر 2009, 15:10

طمأنتني الله يفتح عليك.
جزاك الله خيرا ياأختاه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rabaa3
عضو مميز جدا
عضو مميز جدا


انثى عدد الرسائل : 615
العمل : مربية
البلد : قسنطينة
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: هل تخاف من تناول القهوة؟؟؟؟   الجمعة 04 ديسمبر 2009, 15:55

الشكر على جميل عنايتك وجميل إلتفاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Abdellah38
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 32
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: هل تخاف من تناول القهوة؟؟؟؟   الجمعة 04 ديسمبر 2009, 19:47

سأشربها ابتدءا من اليوم شكرا لكم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rabaa3
عضو مميز جدا
عضو مميز جدا


انثى عدد الرسائل : 615
العمل : مربية
البلد : قسنطينة
تاريخ التسجيل : 09/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: هل تخاف من تناول القهوة؟؟؟؟   السبت 05 ديسمبر 2009, 11:53

جزاك الله خيرا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هل تخاف من تناول القهوة؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات النجاح للتربية والتعليم :: منتدى النقاش و التواصل :: استراحة المعلم-
انتقل الى: